秋花粉
2018年10月19日
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最近 くしゃみや鼻水の症状はありませんか？
それが長引くようなら 秋花粉症かもしれません。
秋はブタクサやヨモギなどの花粉が飛びます。
背の高い黄色い花も今 多く咲いていますよね？
「セイタカアワダチソウ」と言う北アメリカからやって
きた花で アレルギー症状を起こすと言われてきました。
が… 最近 アレルギーを起こさない花ではないか？
と言われているそうです。
私も秋花粉症で ずっとあの黄色い花を見るたび
嫌な思いをしていたのですが(汗)
花粉症に効果的な食べ物を食べて 乗り切りましょう！
青魚、ヨーグルト、レンコンなどが良いそうですよ♪
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