今年のお天気で気象病が･･･
2018年9月17日
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こんにちは^_^
今年の夏は、異常な暑さとジメジメが未だに続いてますね！
それでおこる体調の変化あります。
それは、気象病です。
気象病の主な原因は、気圧の変化。変化は急なほど症状が強くなります。
主に不調を訴えるのは気圧が低下するときですが、なかには気圧が上昇するときに不調を訴える人もいます。
気圧が変化すると、人間の体はストレスを感じるため、それに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。自律神経系には、交感神経と副交感神経があり、交感神経は血管を収縮させ、心拍数を上げて体を興奮させる働きがあります。一方、副交感神経は血管を広げて体をリラックスさせる働きがあります。この交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないと、
さまざまな体調不良の原因となってしまうのです。
そんな時は！！！！
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y u r u r i-ゆるり-